quarta-feira, 17 de junho de 2009

Tosta de frango e espinafre



Este calor tira-me toda a vontade de comer.
Já não consigo comer sopa ao almoço e este agora resume-se a uma tosta ou uma salada.
Desta feita, saiu uma tosta com frango (desfiei os restos de um frango assado) e espinafre.
Ficou muito boa...

Precisamos de:
- 2 fatias de pão (usei da MFP)
- frango desfiado
- 1 colher de chá de maionese
- 1 colher de chá de Ketchup
- Folhas de espinafre
- 2 fatias de queijo de barra

Juntei o ketchup com a maionese e envolvi neste molho o frango desfiado.
Uma fatia de pão, espinafres, uma fatia de queijo, frango, queijo e outra fatia de pão. Levar ao forno ou à sandwicheira.

2 comentários: